妊娠期高血压疾病包括5类病症，常见就是子痫前期。

子痫前期指孕20周后血压升高，可伴随或不伴随有蛋白尿或下肢甚至全身水肿，严重者出现自觉症状如头痛、胸闷、眼花、上腹部疼痛等。

什么是妊娠期高血压疾病？它是妊娠与血压升高并存的一组疾病，基本病理生理变化是全身小血管痉挛，内皮损伤及局部缺血。主要临床表现为高血压，较重时出现蛋白尿，严重时发生抽搐。

妊娠期高血压疾病极其危险，对孕妈妈来说，它会导致胎盘早剥、脑出血、视网膜剥脱、子痫前期、子痫等；对宝宝来说，胎儿宫内生长受限、新生儿窒息的发生率显著增高。

子痫是妊娠期高血压疾病较严重的阶段，严重威胁母婴安全。如孕妈妈出现头痛、胸闷、眼花、上腹部疼痛、四肢水肿、体重明显增长，这些危险信号提示孕妈妈尽快到医院就诊，排查子痫前期，千万不能大意。

不想往医院跑，想要判断自己有没有妊娠高血压疾病，给大家推荐三个简单的自查方法：

①如果孕早期因为情绪波动，或者劳累后总是头晕，就赶紧量一下血压。如果血压值2次超过140/90mmHg，建议尽快去医院；

②体重飞速上涨，按一下自己的腿，会凹陷下去，且半天不回弹，这就是“肿”了。且这种肿不是偶然现象，休息了很久也不缓解或者消失，那就要注意了；

③恶心呕吐、视力模糊、上腹部疼痛、长期睡眠欠佳，这些可能是妊娠期高血压疾病的症状，需要立刻到医院就诊。

如果孕妈妈孕前就已经是高血压患者，一旦确定怀孕，应尽早到医院就诊。

盘州新兴医院妇产科医生提醒大家：目前还没有方法能彻底根治妊娠期高血压疾病，但在日常生活中做好三点防范，可以有效预防。

◇ 管理好体重

◇ 饮食、睡眠上把控

◇ 定期产检