近几年来，国内外文献及相关指南都将月经过少定义为经量少于 5 ml。意思就是说，低于5 ml的月经量才算少。 
 

正常月经的周期是 21～35 天，经期 2～8 天，月经总量为 5～80 ml 之间。
 

如果平时的月经符合上述正常月经规律，没有太多变化，那么这样的月经量就没有问题，不用检查、吃药。

倘若存在以下情况，还需要进一步检查：

若是月经周期短于21天，为月经频发；超过35天，则为月经稀发。月经频发、稀发，月经量异常、经期过长或过短都属于月经不调的范畴。

妇科疾病、长期的情绪异常、过度减肥、寒冷刺激、饮食不当、熬夜等都会导致月经不调。

出现月经失调，要及时改正相关因素，做到生活规律、饮食得当、调节情绪、不盲目减肥，经期注意保暖，忌寒冷刺激。

如果自我调节3个月症状改善不明显，请及时到医院妇科进行检查，看是否其他诱因导致的月经不调。

总的来说，检查之后，如果真的有问题，再根据不同病因来进行治疗，而不是盲目吃药。

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