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您所在的位置：同房干涩，啪啪啪不和谐怎么办？
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婚后，在生活与工作家庭的压力之下，不少男人显得没有耐性，没有了当初爱情的甜蜜，同房显得简单粗暴，加上女性产后阴道的松弛、干涩，性生活逐渐冷淡，不欢而散！
那么女性阴道干涩怎么回事？有什么应对方法？
1、兴奋度不足
没有了前戏，互动，导致的女性体液分泌不足，从而导致出现阴道干涩。
2、内分泌紊乱
月经不调时，身体会出现内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。
3、炎症
患有阴道炎时，不宜过性生活，因为性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少，体验感极差。
4、避孕药
定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性生活也没了生机。
5、生活压力
女性同样有生活压力，满满的家务加上操心孩子的一切事物不堪重负，从而没性趣。
多补充蛋白质，牛奶、乳制品，因为蕴含丰富维生素B2。
平躺，双膝向上弯屈，膝盖并拢，在缩紧臀部的同时收缩阴道、尿道，以达到同时运动的目的。
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